Kontakt
Otevírací doba
Stěna
Po - Pá: 10:00 - 21:00
So: 10:00 - 20:00
Ne: 12:00 - 21:00

Prodejna
Po - So: 10:00 - 19:00
Ne: 12:00 - 19:00

Restaurace
Po - Ne: 11:00 - 23:00

Kontakt:
Prodejna a stěna:
Tel.: 495 428 308
Email: info @ stenahk.cz

Restaurace:
Tel.: 774 807 774
Email: restauracestena @ seznam.cz

Stěnahk.cz na Facebooku
Novinky

Opravené lezečky

Opravené lezečky

Před malou chvilkou.....

Paklenické letní jaro 2018

Paklenické letní jaro 2018

Rok se s rokem sešel a .....

Úvod » Aktuality » Diskusní témata » Kurz - Kinesio taping

Kurz - Kinesio taping

Kurz - Kinesio taping

 

V neděli 27.5. od 10:15 – 12:00 pořádáme kurz K-tapingu. Počet účastníků je omezen na 8os.

Přednost mají absolventi poslední tréninkové skupiny – ti mají vstup zdarma a výhodu přednostního přihlášení do 15.5. Od 16.5. do 19.5. se mohou přihlásit členové minulých tr. skupin za cenu 30kč. Členové tr. skupiny na Facebooku se mohou přihlásit za zvýhodněnou cenu 60kč od 20.5 - 23.5.

Poté se kurz otevře pro veřejnost za cenu 100kč.

 

Rezervaci provedete uhrazením příslušné částky u nás na stěně.

 

Náplň kurzu: 1. K-taping ramene

2. K-taping krční páteře, trapézový sval

 

Otevřen bude boční vchod z parkoviště od 10:00 – 10:15. Přijďte prosím včas, začínáme přesně!

 

Co si vzít s sebou:

Vezměte si volnější oděv (aby vám umožnil vyhrnout pohodlně nohavice apod.), přezůvky, psací potřeby, blok na poznámky. Dále budete potřebovat vlastní k-tape a nůžky (k-tapy můžete pořídit u nás na prodejně v den kurzu s 20% slevou při platbě v hotovosti).

Vaše stěna HK

Za posledních 30 dnů nikdo nevložil příspěvek do diskuze.

Abyste mohli vkládat příspěvky, tak se prosím zaregistrujte nebo přihlašte.

© 2013-2018, Lezecká stěna - Hradec Králové.

Realizace a SEO: CCN PLUS s.r.o.