0 produkt(ů)
0,- Kč
Nákupní košík
Vyhledávání
Kontakt
Stěna
Po - Pá: 10:00 - 21:00
So: 10:00 - 20:00
Ne: 12:00 - 21:00
Prodejna
Po - So: 10:00 - 19:00
Ne: 12:00 - 19:00
Restaurace
TRVALE UZAVŘENO
Prodejna a stěna:
Tel.: 495 428 308
Email: info @ stenahk.cz
Novinky
Nedělní lezení pro všechny - Nové termíny!!!
Stěna Hradec Králové nově připravuje lezecké akce pod vedním zkušených instruktorů pro lezce i nováčky všech věkových kategorií.
celý článek
Ohlédnutí za lezecko-outdoorovým táborem na Brádlerkách
Jaký byl náš první lezeckooutdoorový pobytový tábor?
Dosud jsme se dětem v prázdninových dnech snažili nabídnout zábavu i nové zkušenosti a zážitky formou příměstských táborů, ale letos jsme se rozhodli pro pro nás novou formu pobytového tábora v překrásném prostředí Krkonoš na Brádlerových boudách. A opravdu se tak podařilo spojit lezení jako sportovní aktivitu, poznávání přírody, hru a získávání nových zážitků i dovedností. A jak to všechno probíhalo? Čtěte dál v reportu od Míši a Barči...
Úvod » Články » Diskusní témata » Kurz - Kinesio taping
Kurz - Kinesio taping
V neděli 27.5. od 10:15 – 12:00 pořádáme kurz K-tapingu. Počet účastníků je omezen na 8os.
Přednost mají absolventi poslední tréninkové skupiny – ti mají vstup zdarma a výhodu přednostního přihlášení do 15.5. Od 16.5. do 19.5. se mohou přihlásit členové minulých tr. skupin za cenu 30kč. Členové tr. skupiny na Facebooku se mohou přihlásit za zvýhodněnou cenu 60kč od 20.5 - 23.5.
Poté se kurz otevře pro veřejnost za cenu 100kč.
Rezervaci provedete uhrazením příslušné částky u nás na stěně.
Náplň kurzu: 1. K-taping ramene
2. K-taping krční páteře, trapézový sval
Otevřen bude boční vchod z parkoviště od 10:00 – 10:15. Přijďte prosím včas, začínáme přesně!
Co si vzít s sebou:
Vezměte si volnější oděv (aby vám umožnil vyhrnout pohodlně nohavice apod.), přezůvky, psací potřeby, blok na poznámky. Dále budete potřebovat vlastní k-tape a nůžky (k-tapy můžete pořídit u nás na prodejně v den kurzu s 20% slevou při platbě v hotovosti).
Vaše stěna HK
Za posledních 30 dnů nikdo nevložil příspěvek do diskuze.
Abyste mohli vkládat příspěvky, tak se prosím zaregistrujte nebo přihlašte.
