Kontakt
Otevírací doba
Stěna
Po - Pá: 10:00 - 21:00
So: 10:00 - 20:00
Ne: 12:00 - 21:00

Prodejna
Po - So: 10:00 - 19:00
Ne: 12:00 - 19:00

Restaurace
TRVALE UZAVŘENO

Kontakt:
Prodejna a stěna:
Tel.: 495 428 308
Email: info @ stenahk.cz



Stěnahk.cz na Facebooku
Novinky

Report z hradeckého lezeckého poháru 2024

Report z hradeckého lezeckého poháru 2024

Dne 7. 4. 2024 se na Horolezecké stěně v Hradci Králové konaly dětské a studentské závody v několika kategoriích.

TESTOVAČKA OCÚN!!!

TESTOVAČKA OCÚN!!!
!Hojahoj všem lezcům a lezkyním!
 
Blíží se testovačka lezeček OCÚN! ČTI DÁL >>>

 

Opravené lezečky jsou tu!!!

Opravené lezečky jsou tu!!!

Právě dorazila nová várka opravených lezeček z Restday! Čti dál...>>

 

BCAA

BCAA

Ahoj všem, dnes se podíváme blíže na BCAA

 

BCAA - pod touto zkratkou se skrývají aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. Jedná se o označení 3 esenciálních aminokyselin - leucinu, isoleucinu a valinu. Patří mezi nepostradatelné aminokyseliny, tvoří totiž cca třetinu svalových bílkovin a tělo si je neumí vyrobit samo!

 

Při intenzívní fyzické zátěži se nejprve vyčerpává energetická zásoba tvořená glykogenem a poté nastupuje tvorba energie z větvených aminokyselin - tj. tělo začne brát energii ze svalů. Tomuto negativnímu jevu se říká katabolismus a je žádoucí mu předcházet. Řešením je dodání větvených aminokyselin - BCAA.

 

Proč používat BCAA?

U BCAA byl prokázán vysoce pozitivní účinek na regeneraci svalových tkání a ochranu svalové hmoty. Poměr valinu, leucinu a isoleucinu (4:1:1) upřednostňuje ochranné a regenerační účinky před nárůstem svalové hmoty, což je zvláště u vytrvalostních druhů sportů velice výhodné.

 

BCAA patří mezi jeden z nejlepších a nejúčinnějších sportovních doplňků.

 

Upozornění: Vybírejte produkty bez zbytečných chemických příměsí, jako jsou barviva, umělá sladidla a podobně!

KUPTE ZDE

 

Za posledních 30 dnů nikdo nevložil příspěvek do diskuze.

Abyste mohli vkládat příspěvky, tak se prosím zaregistrujte nebo přihlašte.

© 2013-2024, Lezecká stěna - Hradec Králové.

Realizace a SEO: CCN PLUS s.r.o.